17.12.2019

От состояния здоровья детей во многом зависит благополучие общества. В последние десятилетия во всём мире наметилась тенденция к ухудшению здоровья детского населения. Использование здоровьесберегающих технологий в детском саду становится перспективным средством коррекционно-развивающей работы с детьми, имеющими нарушения речи.

В своей практической деятельности я применяю следующие здоровьесберегающие компоненты: физкультминутки, динамические паузы, гимнастику для глаз, детский игровой массаж, коррегирующие упражнения для профилактики плоскостопия и нарушения осанки. Ребята с удовольствием выполняют физкультминутки, которые повышают умственную работоспособность снижают утомление и напряжение, активизирует дыхание и кровообращение. Несколько дольше физкультминуток динамические паузы. В комплексы динамических пауз включаю гимнастические упражнения, малоподвижные игры, развлечения.

Прекрасное оздоравливающее и тонизирующее действие оказывает пальчиковая гимнастика. В ходе пальчиковых игр дети вырабатывают ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности. Очень им нравиться выполнять: «Радуга», «Зайка», «Кошки-мышки» и другие.

Для осуществления лечебно-оздоровительных и коррекционных мероприятий я использую дыхательную гимнастику и гимнастику для глаз. Дыхательная гимнастика - это ритмичные шумные вдохи и выдохи, которые способствуют насыщению организма кислородом, улучшают обменные процессы, выводят из стресса, повышают иммунитет. Целью гимнастики для глаз является - снятие мышечного напряжения, эмоциональный подъем.

Особое значение в режиме дня уделяется утренней гимнастике. Ценность утренней гимнастики заключается в том, что у детей вырабатывается привычка, и потребность каждый день по утрам проделывать физические упражнения. Кроме того, она обеспечивает организованное начало дня в детском саду, дает возможность переключить внимание воспитанников на совместные формы деятельности.

Ежедневно в детском саду проводится гимнастика пробуждения. Целью этой гимнастики является поднятие настроения и мышечного тонуса детей с помощью физических упражнений, устранение сонливости и вялости. Просыпаясь, ребята выполняют комплекс упражнений, затем ходят по дорожкам здоровья. С целью профилактики плоскостопия они делают упражнения : катание палочек ногами, поднимание игрушки и платка с помощью пальцев ног.

Таким образом, здоровьесберегающие технологии предназначены для обеспечения возможности сохранения здоровья ребенка, формирования необходимых знаний, умений  не только общеобразовательного характера, но и здорового образа жизни.

Дата создания: 17.12.2019 11:03:04
Дата изменения: 17.12.2019 11:03:04